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Catégorie : Sports
Pilates et rééducation : comment ça fonctionne ?
Découvrez comment le Pilates aide à la rééducation en renforçant les muscles, améliorant la posture et augmentant la flexibilité pour une récupération efficace.
Les sports qui gagnent en popularité cette année
Dans un monde où l’intérêt pour la santé et le bien-être ne cesse de croître, certains sports émergent et captent l’attention du grand public, marquant l’année de leur empreinte indélébile. Ces activités, variées et souvent innovantes, offrent de nouvelles façons de rester en forme, de se connecter avec les autres et de s’évader du quotidien. …